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通过跑步成功案例

文章来源:子鱼    时间:2018-06-11
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17岁,我是一个胖男人,体重125公斤7。3.。 当我来到新学校时,我发现冬天的体育课对我来说是最痛苦的事情.. 如果你跑过5公里,即使你爬了也要爬回去.。 体育期末考试自然夭折。 当时我真的没想那么多. 当我知道我必须补考并且必须支付考试费时,我觉得天一直很黑.。 当时,我一周的生活费只有50元! 也正因为这一课没有通过,奖学金就泡汤了.。 情况越来越糟了,不是吗? 后悔是没有用的. 如果我的牙齿断了,我不能吞下去,我必须自己做. 看来我得跑了.。 我第一次从被动跑步变成了主动的心态.。 当时我真的没想那么多. 说白了,我只是为了钱玩游戏.。
 
 但是,由于我嘴馋,经常和朋友一起活动,我又长到了105公斤.。 我真的没想那么多. 我只是想找回跑步后出汗的感觉.。 就这样,我生命中出现了第三次反向攻击,恢复到78公斤.。 这一次,让我明白,做事不需要一直看着我的理想和目标.。 从盲目减肥到科学减肥,我走这条路已经16年了,总共减脂102公斤.! 你想问我有什么诀窍吗?? 我告诉你,是的,那是为了和自己战斗.。 减肥与你无关,不管别人是在帮助你还是在气馁.。 减肥永远是自己的事.。 最后,我要告诉每一个胖兄妹,不要急躁,做你面前的事情,你会永远成功的.。
 
 初始重量在125公斤至83公斤之间。 我真的没想那么多,我完成了第一次反击.。6.  5公里的越野让我喜欢跑步.。 故事通常在这里愉快地结束. 不幸的是,“但是”这个词出现在我的生活中 ... 上班后,我停止跑步,停止打篮球,长时间坐着不动,上面的数字是125公斤. 它在嘲笑我.! 有时候我梦见跑步,也就是做梦.。 我只去过一次身体检查,发现中度到重度脂肪肝,我才知道我再也不能梦想跑步了.。 这么一年,我的体重又恢复到92公斤,第二次遭到袭击.。
 
 
 我曾经是一个著名的性能测试候选人. 平时各专业成绩都不错,考试成绩也不错. 但当时我很胖,体重200斤. 性能测试前我还在想. 也许别人的老师喜欢这种胖胖的.? 于是我满怀信心地和同学们一起去参加美术考试.。 考试后,我很高兴. 除了学习之外,我每天都吃东西,因为我心里已经上大学了. 我吃了又吃呗. 所以一两个月后,我就重达225斤.。 然而,当100天的期限即将结束,周围学生的美术考试通知一个接一个的落下时,我开始恐慌起来.。 直到高考结束,我才收到两三张艺术考试通知书,这些都是我以前没有看过的学校. 当时我真的很绝望.! 所以我去了三所大学之一,也是我不喜欢的文化专业.。 后来,我反复思考为什么艺术考试不及格.? 这个专业真的比别人差吗? 不,没有必要长得漂亮,但要有一个好的专业.。 当时,我只看着225斤的脂肪,开始后悔....
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